Wandel coaching
Wat is je verlangen, waar wil je heen ?
Hoe kom je van je huidige - Ongewenste situatie,==>> naar je Gewenste situatie !!!
- Welke meerwaarde levert die gewenste situatie jou op ?
- Hoe kom je daar ? Wie of wat zijn je hulpbronnen ?
- Welke keuzes maak je ?
- Wie of Wat houdt je tegen, wat zijn je hindernissen ?
- Hoe houd je de focus ?
Met andere woorden ....... hoe kom je in beweging ?
En het leuke is, dat je met de wandelcoaching letterlijk al in beweging bent gekomen.
"energy flows where intension goes"
***
Bij wandelcoaching ga je vanuit je denken, naar je voelen en doen.
Hierbij ga ik met je de natuur in. Dat kan in de omgeving van Apeldoorn zijn, of ergens bij jou in de buurt.
De eerste keer, is meestal een wat langere wandeling, mede afhankelijk van je conditie en evt beperkingen. Ik heb gemerkt, dat dat effectief is
De natuur gebruik ik samen met jou als metafoor, voor het vinden van jouw antwoorden op je coachvraag.
De natuur nodigt je met al haar aspecten uit tot zelfreflectie. De natuur is een grote spiegel, waar jij in kijkt. Je zult ook altijd precies die dingen zien, die gaan over wat zich op dat moment bij jou van binnen afspeelt. Toeval bestaat niet, het valt je toe.
De natuur geldt als ons grote voorbeeld: alle groei vindt plaats in stilte, iedereen heeft elkaar nodig, niemand kan zonder elkaar. Het is geven en nemen, en alles is volledig met elkaar in BALANS
Combinatie met massage: Indien gewenst, kunnen we de wandelcoaching combineren met de massages. Onderwerpen die bij de wandelcoaching ervaren worden, kunnen we op die manier samen verder uitdiepen.
"Een tak die breekt, maakt meer geluid, dan een bos dat groeit"
***